抄錄郝明義給張桂越的信

昨天瑞珠送我一本張桂越寫的《阿娜答的神祕世界》，很好看，她下午2點拿給我，我當天就看完了。

其中張桂越寫到自己生病，她的書的發行人郝明義非常關心，並寫了一封信給她。我自己最近較常運動，又忠實收看了五季的House影集，對身體有一些不同的體會，覺得他這封信真是寫得太好了，特別抄書一段如下：

Carol:

    最近我對健康的體會是，我想，上天設計給我們一個身體的目的，一定是希望讓我們能夠善加利用自己的身體，體會身體內部的運作（包括生理與心理），身體與外部環境的互動（包括飲食、呼吸、運動和人際關係），有所應有的認識及調整。如此，我們藉助一個與自己最親近，須臾不離的理解目標（自己的身體），向內向外不斷地探索，擴展自己的理解、視野與行動，進而逐漸提升自己生命的層次。

    只可惜我們愚昧，不但不知道借助這個生命體最方便，最基本也最根本的設計來提升自己，還只顧一路忽視、濫用甚至摧殘。

    生病是一個機會，讓我們重新審視這一切，重新調整。幸運的人，可以借助一些機會來體會到生命體設計之兼顧「宏觀」與「精準」、「奧妙」與「平衡」、「深刻」與「常識」，於是，令人不得不對宇宙，對生命產生讚嘆與敬畏。

    這次你生病，我相信你已經體會到，生病就是身體對自己發出的一種需要改變的message。這種message，本來一直在發，但是因為我們太過不注意，所以最後總要生一場病來提醒。只不過，有的人先知先覺，可以在生病之前就體會message，改變life style和mind set，所以化問題於無形；有的人後知後覺，總要到自己生病之後，經過痛苦和治療的過程，才逐漸覺察到這些message，並找到相對應的方法，加以改善；另外則有人不知不覺，自己沒有體認，只是糊里糊塗地生病，又糊里糊塗地讓醫生治療，有時候莫名其妙地治好了，有時候又莫名奇妙地治不好……