抄錄郝明義給張桂越的信

昨天瑞珠送我一本張桂越寫的《阿娜答的神祕世界》，很好看，她下午2點拿給我，我當天就看完了。

其中張桂越寫到自己生病，她的書的發行人郝明義非常關心，並寫了一封信給她。我自己最近較常運動，又忠實收看了五季的House影集，對身體有一些不同的體會，覺得他這封信真是寫得太好了，特別抄書一段如下：

Carol:

    最近我對健康的體會是，我想，上天設計給我們一個身體的目的，一定是希望讓我們能夠善加利用自己的身體，體會身體內部的運作（包括生理與心理），身體與外部環境的互動（包括飲食、呼吸、運動和人際關係），有所應有的認識及調整。如此，我們藉助一個與自己最親近，須臾不離的理解目標（自己的身體），向內向外不斷地探索，擴展自己的理解、視野與行動，進而逐漸提升自己生命的層次。

    只可惜我們愚昧，不但不知道借助這個生命體最方便，最基本也最根本的設計來提升自己，還只顧一路忽視、濫用甚至摧殘。

    生病是一個機會，讓我們重新審視這一切，重新調整。幸運的人，可以借助一些機會來體會到生命體設計之兼顧「宏觀」與「精準」、「奧妙」與「平衡」、「深刻」與「常識」，於是，令人不得不對宇宙，對生命產生讚嘆與敬畏。

    這次你生病，我相信你已經體會到，生病就是身體對自己發出的一種需要改變的message。這種message，本來一直在發，但是因為我們太過不注意，所以最後總要生一場病來提醒。只不過，有的人先知先覺，可以在生病之前就體會message，改變life style和mind set，所以化問題於無形；有的人後知後覺，總要到自己生病之後，經過痛苦和治療的過程，才逐漸覺察到這些message，並找到相對應的方法，加以改善；另外則有人不知不覺，自己沒有體認，只是糊里糊塗地生病，又糊里糊塗地讓醫生治療，有時候莫名其妙地治好了，有時候又莫名奇妙地治不好……

今日勞動

週六要上課，剛才把（上圖）做到一半的銀銅合金板拿出來磨，銀跟銅是怎麼組合的，其中有大哲學，我會另寫一篇「Ah-So-Bi」來講。

上次上課時，老師說：回去買10張80號的砂紙來磨，同學就已經用「會磨到死吧」的眼神看著我跟這塊銅片。我去五金行，店內最粗的砂紙是100號，沒關係差不太多，拎十張回家。晚上開始磨，發現預測很正確－－會磨到半死是肯定的。

右手痠了換左手，再換回來，進展很少，銀片跟銅片焊了兩次，不但有點高低差、還有很多焊藥留在上面。但是，100號砂紙是目前用過最粗的砂紙喔，繼續左右左右。

然後，汗居然滴下來了！我一定要跟王同學講的是，我們還上健身房幹嘛？磨銅片跟跑步機有一樣的效果！我收手的時候，也得去沖澡！

每年溫布頓那個月底我都會拖稿，為了不錯過比賽，我還會祈雨；今年中央球場的屋頂蓋好了，我祈雨也沒用。明天應該出門採訪然後寫稿了，不然又要在轉播跟寫稿間掙扎，這下慘了，希望老闆不會看到這篇。其實，稿子不是經常被排在第三的啦。

寫稿的SOP

我最近歸納出寫稿的SOP，適用於一般報導文章，尤其是雜誌。

1. 決定與主題相稱的篇幅；或篇幅已訂，則裁剪出比例適當的主題。

好看的文章不用長，不好看的文章就更長不得。

2. 提供足夠的資訊

不要用架空的內容浪費讀者的時間、浪費紙資源。當資訊足夠時（當然是揀選過的、判斷過的），只是陳述都有力量。

3. 盡量表達個人觀點

想盡辦法講觀點，但絕不離題；會造成離題的看法再精彩也要割捨。（不過它們總有能發揮的一天，比如寫在部落格裡）

3.5. 做以上三件事時，都顧及標題、圖片和版面的互相搭配，不要浪費了整體感的傳達力。

大概就是這樣。

自從我想通這些，寫稿變得輕鬆自然很多，所以整理出來給朋友們參考。

其實當你已經坐在電腦前面，能顧到的，可能也只有這些了。文章好不好看，不是寫稿的這一天半天決定的。所以，覺得寫到沒東西可挖時，不如快點結尾，站起來去做別的事吧。

誰是Anita Harman？

上次出國，在飛機上看了一部電影"Last Chance Harvey"，沒有中文字幕有點半猜半懂，我還是很喜歡。演到最後一幕達斯丁霍夫曼說出關鍵句時，雖然在某人屁味久久不散的機艙裡傷眼地看著小螢幕頗不舒適，我還是被感動得眼淚快掉下來。

有趣的事情是：男女主角（是艾瑪湯普遜和達斯丁霍夫曼喔，Mature Set的愛情故事）相遇的時候，女主角正獨自坐在酒吧看一本書，剛翻沒幾頁；後來這本書在電影近尾聲時又有出現，艾瑪湯普遜演的Kate Walker站在電車裡閱讀，看到剩最後幾頁囉（書還蠻有厚度），Harvy追上電車要來告白，艾瑪驚訝中一直沒把手上的書闔上。我心中的OS是，就快看到大結局了說，整件事不管哪個部份還真緊張啊。

我當然對她在看什麼書很好奇，盯著封面看到一個人名，趕快順手記在我的商務艙菜單上－－Anita Harman。好了，現在要說重點。我先用博客來查詢，因為我猜想這應該是本小說，人名是作者。查不到。繼續Google，你猜怎樣？有人跟我做了一樣的事，想知道艾瑪看的是什麼書，結果這位Carolyn Kellogg也沒查到，哎，根本沒這本書啦！（她這篇文章寫的不錯，請點連結看一下）

這個小地方沒做足，真的很可惜，我們會對她看什麼書好奇，因為這能說明角色啊。觀眾已經對角色好奇，這群電影工作者卻呼朧我們，真是。我本來還很期待能藉此發現一本好看的書呢。

度脫劇=恐怖片

因為一篇指南宮的邀稿，我看了一下呂洞賓的資料，想起以前看元雜劇，不少以呂洞賓為主角的度脫劇，於是翻出我的【元曲選】。這一系列的故事，可以從「黃粱夢」講起：鍾離權（也就是八仙中的漢鍾離，道教北五祖的正陽帝君）為呂洞賓做飯，呂洞賓睡著了，夢見自己中舉做官步步高昇、嬌妻美妾享盡榮華富貴，數年後突然獲罪、妻離子散孤苦無依，在夢中一浮一沉竟是五十年過去；呂洞賓一夢醒來，發現原來鍾離權在榻旁煮的那鍋黃粱還沒熟呢，因此頓悟鍾離是神仙來度化自己，決心修道。

因為遇上鍾離權，呂洞賓才有機緣去做大羅神仙，於是他也複製這樣的故事，遊走人間發現某人有神仙之份，就要去度化他：諸如城南柳（呂洞賓三醉岳陽樓）、鐵拐李，其實情侶不能去拜指南宮，怕追不到何仙姑的呂洞賓出於忌妒會將情侶拆散這種說法，應該也是誤會，因為呂洞賓也曾去度化何仙姑，而不是要追她。八仙裡面，不少彼此度化收徒弟、讓夥伴也名列仙班的「分享」關係。（如果指南宮委員會來問我，這一點是扭傳既定印象作行銷的好題目喔）

其實跟同時期的類型劇（如包公戲）比起來，度脫劇真沒什麼好看的，呂洞賓常常一上場就對主角說：「某某，你省悟了嗎？」不然就是「跟我出家去」、「跟我去作神仙」的大白話，這種故事不是很莫名其妙嗎？好歹有點情節，也是呂洞賓故意製造讓主角凸錘的事件，主角死都死一回了，只好說「我省了」。這在舞台上，應該很有詐騙集團的效果吧。

元朝時道教非常盛行，道士收徒弟這事應該很常在街上發生，卻不是每個道士最後都能修煉成仙。我用「到底是不是遇上詐騙集團？」來詮釋度脫劇，說不定還某種程度說中了。

當然，我現在看來認為很乾的度脫戲，在當時應該沒那麼乾，不然就不會這麼多人寫了。換句話說，卡在信仰和現實中間的失控人生－－留也不是走也不是，是個好題目，到現在也一直有人在寫，不過用上漢鍾離或呂洞賓來度，以說故事的技巧來看，不見得是好主意。

仔細想度脫這件事其實有點恐怖：有人認為你應該脫離目前的生活去修道、當神仙，於是密集製造一連串試煉，讓你快速體驗生命的大起大落、人心炎涼，再來問你：懂了沒啊？省悟了沒？人有生死，還是當神仙好。以上這些，如果讓你經歷一下，你會如何？

對我來說，度脫劇會像恐怖片。懇請諸神仙別發現我有絲毫仙緣，一千個千一萬個萬別用分離來考驗我。我情願是個蠢笨凡胎，用堪用的智慧和我的家人共度一生，這樣就很感恩了。

是「撒手鐧」，別再殺了

秦瓊秦叔寶跟我認識好幾年了，我們就好像把兄弟一樣，因此我很受不了老是有人把我秦二哥的絕招說錯，一天到晚使出「殺手鐧」，特此更正，順便說一段回馬槍。

話說秦二爺經歷了一連串當鐧賣馬的衰事，還被當殺人犯押解到幽州，所幸英雄不會倒楣到底（宋朝的故事除外，唉，那又是另一種說法了），北平王羅藝正是秦瓊的親姑爹，認親之後，秦瓊和羅成這對表兄弟就開始在後花園傳槍遞鐧，互相學習秦家鐧和羅家槍。

羅成講到羅家槍的口訣，最後一招「敗中取勝敵難走」說的就是回馬槍，但小羅使了個小心眼，心想我跟表哥互教武術，但難保沒有在戰場上較勁的一天，如果我會的他也都會，那我的本事不就不出奇了嗎？於是跟秦瓊說，這招回馬槍我老爸一直沒有教給我，但我會的我一定一招不藏地交給你，如果我呼攏表哥，那叫我萬箭攢身而死。這當然是為了讓秦二爺傾囊相授的話。

秦瓊在隋唐演義這套書裡，大部分的時間都是正人君子，但作者應該也覺得不寫點人格缺陷就太無聊了，當場讓秦瓊也發了誓，說如果留一手，叫我不得好死吐血而亡。結果是，兩個人的毒誓都應驗了。秦瓊留的那一手，就是撒手鐧。

回馬槍是馬上對戰時假裝敗走，等對方追上來的時候回馬使出一槍，敵人等於自己往槍尖上送，當然是厲害的招式。撒手鐧則是最後才使出來的絕招，因為鐧是短兵器，近身對戰時才有威力，雖說秦二爺的一對金裝鐧有128斤，掄起來的功力在群雄之中也排名在前面，但終究有所侷限，在落於下風之時，撒手將鐧飛打出去，是不按牌理出牌的打法，但都能收奇效，唯獨如果一擊不中，兵器脫手就只能任人宰割了。這是撒手鐧的厲害，也帶著賭最後一擊的意思。

所以，當然是撒手，別再寫成殺手鐧了。

懂吃，人就對一半

不論你是積極享受生活，還是感嘆人生苦短生活艱難，好好吃，都是生活的一大焦點。真的，唯獨這件事對所有人都重要。你不必為了吃犧牲什麼、妥協太多，卻可以從中得到足夠的滿足。所以每個人都應該講究吃。

想通這一點，日子就不會過得太差。因此，從這裡看人會不會過日子有一定的準頭。

有人總有好胃口，有人愛聊食物，也有人覺得推薦分享好餐廳就差不多算個美食家了。但我總在期待有更多的不同觀點的美食寫作，因為像林文月【飲膳札記】那樣的文章，實在太好看了。如果有一個作家，像西西+壽岳章子+黛安艾克曼再加一點張國立，而他寫的是吃，那就真的太棒了！！ 

會吃的人，能夠品嚐食物真味和烹飪料理的細節層次，並且是個好「吃陪」－－只會正面影響同桌的食慾。 

懂吃就麻煩一點，看來我可以慢慢寫這個題目。（腦子裡出現很多小標題）

Sunday Swing~

全家人周日下午去高爾夫練習場佔位子，蠻有趣的。

雖然我用7號杆最好的距離一直是40碼，但光是站一排練習變成了家族活動這件事，就令我感到很滿足。

謝謝三舅舅當教練。球友媽媽妹妹、阿姨、舅媽、表弟們，大家認真練習吧！

我們真正上場打球的可能很小也很遙遠，但如果有一天我們能組成高爾夫家族旅行，澳洲這個渡假村Peppers Moonah Links Resort不錯喔。

我們如果住這一區的房間，門口就可以玩推杆了六！